春潮涌动暖人心，民生实事惠万家。3月10日，查巴奇乡党群服务中心内人声鼎沸、暖意融融，由当地红十字会牵头组织的2026年“光明行”白内障眼疾病筛查活动在此温情启幕。惠民筛查：将眼科服务送到群众家门口近年来，查巴奇乡党委、政府始终将老年人、困难群体的健康保障放在突出位置，通过多种方式持续推动优质公共服务

2026-03-19 09:58:57
查巴奇乡启动“光明行”白内障筛查活动

春日清流，暖意融融。3月8日，由多家单位主办的“清晰视界，健康同行”眼健康基层行活动在某县医院开展。省级眼科医生团队携前沿诊疗技术与科普知识走进基层，为当地群众带来公益眼健康诊疗服务，同时为基层医务工作者开展专业培训，让省级优质医疗资源切实下沉至基层一线。专业培训：聚焦糖尿病视网膜病变规范化管理

2026-03-19 09:47:10
福建清流：省级眼科医生送医下乡，守护基层群众“清晰视界”

近日，长沙市天心区暮云街道怡海星城社区“侨胞之家”联合眼健康科普教育基地（新侨驿站）开展“侨爱心·光明行”免费眼科疾病筛查公益活动，为辖区居民的眼部健康保驾护航。一站式筛查：多项检查服务送上门活动现场，医护人员、志愿者们分工协作，为辖区居民、归侨侨眷进行视力检测、电脑验光、裂隙灯检查、眼底拍照

2026-03-19 09:41:55
长沙天心区开展“侨爱心·光明行”公益活动：免费眼科筛查进社区

问：眼睛里的“隐形杀手”——翼状胬肉答：很多户外工作者或长期待在干燥、强光环境里的人，眼角会长出一块像“小翅膀”的肉，这就是翼状胬肉。 它初期只是眼角发红、有异物感，慢慢会向黑眼球生长，遮挡瞳孔，严重影响视力，还可能导致散光、眼球运动障碍。 预防要做好：出门戴墨镜防紫外线，避免长时间待在风沙大的环境里

2026-03-19 09:35:24
眼睛里的“隐形杀手”——翼状胬肉

您的眼镜多久换一次？是几个月还是几年？还是用到坏为止？大多数人都有一个误区：认为眼镜只要没坏就能一直用。然而，眼镜不是"一次配戴，终身使用"的物品。就像食物会变质，护肤品会失效一样，眼镜同样也有“保质期”。快来看看，您的眼镜是不是该换了。01眼镜过期的表现01镜片发黄或磨损度数没变，眼镜也

2026-03-19 09:25:31
眼镜也有「使用期限」？每天戴「过期」眼镜，后果比你想象的更可怕……

俗话说“中午不睡，下午崩溃”短暂的午休不仅可以让疲惫的身体得到休息和放松还会使你元气满满！然而一万个人，有一万种睡觉姿势“大字型”的人睡得豪放“胎儿型”的人睡得安稳...唯独这样睡午觉▼不行！！01用手压着眼睛睡有些人在睡觉时觉得脖子没有支撑，习惯“用胳膊当枕头”，支撑起一定的高度或者抬手遮住眼睛再睡觉。

2026-03-19 09:09:27
2种伤害眼睛的午睡姿势，很多人天天都在做，赶紧改！

一组让家长揪心的数据三年级，300度；五年级，400度；高三，600度以上……这样的“近视成长轨迹”，正在无数孩子身上真实上演。我国流行病学调查显示：6~18岁儿童青少年近视率约53.6% ，高三学生中高度近视率高达20% [1]。这意味着：每5个高三孩子里，就有1个已经跨入了高度近视的行列。而在很多家长的认知里，高度近视不过

2026-03-19 09:06:20
比度数更值得关注的，是孩子眼底的“隐形风险”

角膜塑形镜护理常见问题开学后，学生们都已投入到紧张学习中，除了学习和在校生活，视力健康是家长的关注重点，而对于一部分配戴角膜塑形镜的孩子，家长们还需要多留意孩子配戴状况的处理。比如最近就有不少家长询问：角膜塑形镜必须每天戴够8小时吗？今天，我们一起来听听@龙俊飞医生怎么说~PART ONE角膜塑形镜可以提前戴吗

2026-03-19 08:59:17
角膜塑形镜护理常见问题

需要警惕、尽快就医的情况

2026-03-19 08:50:09
眼睛觉得“雾雾”的，哪些情况需要引起重视

一张图，帮你看清楚白内障的四个发展阶段。很多朋友觉得白内障听起来很可怕，其实它就像我们心灵的窗户——眼睛里的“镜头”老化了。这个过程不是一夜之间发生的，而是一点一点变“脏”的。今天，我们就用生活中常见的东西来比喻，看看白内障发展的四个阶段都有什么感觉。01第一个阶段：初发期——像隔着一层有雾气的玻璃想

2026-03-19 08:43:16
一张图看懂白内障！4个阶段别拖到最后一个才看
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