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“视疲劳”这个容易被忽视的眼睛问题，你到底了解多少

睡觉前怎么感觉眼睛酸酸涨涨的?特别是看了一天的手机、电脑，还会不自觉的流泪、痒，这到底是发生了什么?其实出现这些症状是眼睛在提醒你，它已经被“过度使用”，出现了视疲劳。由于电子产品的使用已经融入到了生活的每一个角落，电子产品的使用率和使用时间也大幅增加。视疲劳成了现代人常见的眼健康问题。因为常见，就很

2026-04-21 09:06:34 浏览量：1

眼睛痒？可能是这件事没做对！

01用眼过度对于很多近视并且长期坐在电脑前办公的上班族来说，眼睛长时期地盯着电脑屏幕，难免会出现不舒服的感觉，眼睛发痒、干涩、疼痛都是常有的。✦✦02化妆品使用过度很多化妆品都含有一些化学物质，有的还有刺鼻的味道，而眼脸皮肤非常薄嫩，还有一些微血管，若是经常使用化妆品，就会对眼睛造成很大的刺激，引起过敏

2026-04-21 08:48:35 浏览量：1

眼底病藏得深！眼底检查有多重要？这6类人必看

出现眼红、眼痛、眼痒等眼睛不舒服的信号，我们往往知道要及时去眼科就诊。但有一类眼病“隐藏”得很深，早期症状不明显，一旦察觉视力异常，可能已经造成不可逆的视力损伤，它就是眼底病。眼底检查有多重要？眼底，即眼球后部的核心区域，包含玻璃体、视网膜、视神经等关键组织，而黄斑部则是视网膜的核心区域。若把眼睛比

2026-04-17 10:12:55 浏览量：4

春光无限好，别让孩子的视力“困”在室内

春天万物复苏，阳光变得温和而不刺眼，紫外线强度适中，不仅是踏青的好时节，也是帮助孩子预防近视的好时机。研究表明，每天2小时以上的户外活动是帮助孩子预防近视最简单、最有效的方法。户外视野开阔，当孩子在户外时，眼睛会不自觉地远眺，睫状肌得以放松；同时，自然光中的高强度光照能促进视网膜释放多巴胺，可以有效抑

2026-04-16 10:43:46 浏览量：4

社区开展老年眼健康公益活动：科普白内障与干眼症，提供免费眼检查

为普及老年眼病防治知识，提升社区居民的眼健康意识，近日，一家医院携手当地社区新时代文明实践站，共同开展了一场“眼健康知识大课堂”公益活动。活动吸引了众多社区老年朋友积极参与。科普讲座：眼球模型演示，讲解通俗易懂本次活动以“科普+义诊”相结合的方式进行。医院的眼科医生围绕老年人常见的白内障、干眼症等眼病

2026-04-16 10:34:42 浏览量：1

眼科医生走进老干部读书会：科普白内障与干眼症，守护晚年眼健康

近日，一场融合红色宣讲、家风传承与健康科普的助老活动在丽水市举行。活动由当地老干部志愿者协会党支部与第四大队联合开展，邀请了一家医院的眼科医生为老年朋友们带来眼健康知识讲座，并现场提供公益眼检查服务。科普讲座：聚焦白内障与干眼症两大常见眼病活动中，一位眼科医生围绕中老年群体普遍关心的眼健康问题进行了

2026-04-16 10:29:16 浏览量：1

侧躺玩手机有多危险？求你了看到这给我爬起来！

不少人的休息方式就是躺着看手机，尤其是晚上躺着玩手机，更是很多人的“睡前习惯”。在央视新闻联合眼科专家梳理的10大毁眼动作里，排在第一的就是“侧躺玩手机”。躺着玩手机正在超超超近距离用眼想象你正躺在被窝里刷手机，无论是侧躺，还是平躺，屏幕离眼睛之间的距离通常不到 20 厘米。而且通常因为侧躺，你的两只眼睛

2026-04-16 10:02:55 浏览量：2

警惕!这些人群，干眼症正悄悄靠近你!

在这个数字时代，我们的眼睛似乎比任何时候都更加忙碌。从白天到黑夜，电子产品成了我们生活中不可或缺的一部分。干眼症，悄悄靠近我们，这一看似不起眼的眼部问题，实则影响着众多人的生活质。如今干眼症的人群越来越多，那么哪些人容易得干眼症呢?长时间使用电子屏幕的人群在数字化办公日益普及的今天，长时间盯着电脑、手

2026-04-14 11:35:09 浏览量：2