2026年3月8日至14日是第十九个“世界青光眼周”。作为全球首位不可逆性致盲眼病，青光眼因其隐匿的发病特点，常被称为“沉默的视力小偷”。3月上旬，上海市眼病防治中心联合多家单位举办了2026年世界青光眼周上海市主题活动，将优质眼健康服务送到市民身边。
公益活动暖人心：一站式筛查服务进社区
在上海市静安区江宁路街道的活动现场，氛围热烈而有序。本次活动由上海市卫生健康委员会指导，上海市眼病防治中心联合市医学会眼科学分会青光眼学组、静安区卫健委等多家单位共同举办。
专家义诊专区成为最受市民欢迎的区域。活动特邀上海市医学会眼科学分会青光眼学组名誉组长肖明、副组长葛玲等专家领衔，联合上海市防盲技术指导组、上海市眼病防治中心等十余位眼科专家坐诊。医护骨干们为前来咨询的市民提供一对一的青光眼防治指导，针对日常护眼、眼压控制、视野保护等问题给出专业建议，让市民在家门口就能享受到优质的眼科医疗资源。
作为核心环节，“上海健康大讲堂——科学防控青光眼早诊早治护视野”专场开讲，超百名市民参与。上海市眼病防治中心院长邹海东在致辞中强调早筛早治的重要性，呼吁市民做自己眼健康的第一责任人。葛玲主任医师以《警惕视力的小偷》为题，深入浅出地讲解了青光眼早期发现的方法。
值得一提的是，活动现场还设置了与全市73家社区同配置的“视觉健康智能管理中心（VIMC）”筛查专区。市民可一站式接受视力、验光、眼底照相、眼压测量等专业检查，并通过“健康小EYE”进行自主眼健康管理。活动还配套中医耳穴压丸、眼膜体验、眼镜维修等便民服务，通过科普展板、视频等形式，从“认、防、筛、治、管”五维度普及青光眼防治知识。
专家科普破误区：眼压正常也可能是青光眼
在世界青光眼周期间，多地眼科专家针对公众普遍存在的认知误区进行了权威解读。厦门大学附属厦门眼科中心青光眼科学科带头人、主任医师王玉宏指出，青光眼可防可控，但不管不顾却会导致不可逆盲，关键是要早发现、早治疗。
关于“眼压正常就不是青光眼”这一常见误区，广州普瑞眼科医院住院部主任文晔表示，很多人误以为“青光眼=高眼压”，但青光眼的本质是视神经损伤。部分人群即使眼压在统计学正常范围内（10-21mmHg），其视神经也可能因极其脆弱而发生萎缩，这种情况被称为“正常眼压性青光眼”。因此，单查眼压是远远不够的，必须结合眼底检查和视野测试才能全面评估。
另一个常见误区是“视力有1.0，就没有青光眼”。文晔主任强调，青光眼“专攻”的是视野盲区，而非中心视力。大部分青光眼患者的视野缺损是缓慢、逐渐进展、不可逆的过程——从周边开始一点一点向中间发展，早期很难被察觉。有些晚期青光眼患者即使中心视力还有1.0，但视野只剩“管状”，就像通过一根管子看世界。因此，关注视力的同时也要定期监测视野变化。
全年龄段需警惕：从婴儿到老年的青光眼威胁
很多人存在“青光眼是老年人专属疾病”的错误认知，其实不然，任何年龄段的人都有患上青光眼的可能。
王玉宏主任分享了一个令人痛心的案例：五个月大的成成拥有一双“漫画眼”，但黑眼珠表面却像覆了一层膜，看起来雾蒙蒙、有些发蓝，还总是“泪汪汪”的。检查结果令人意外，成成被确诊为双眼先天性青光眼。这种类型的青光眼主要是由于胚胎期前房发育异常，导致房水排出受阻所致。
与先天性因素导致青光眼的成成不同，13岁的少年小安患病的原因则十分令人惋惜。一年前，小安被诊断为过敏性结膜炎，因使用当地诊所医生开具的激素类眼药水后症状缓解，此后家长便自行购药让他持续使用了将近一年，殊不知这一举动竟导致孩子视力不断下降，直至几乎看不见。王玉宏主任接诊后发现小安的双眼眼压异常升高，确诊双眼激素性青光眼，致病根源在于其长期自行滥用眼药水。
专家建议，50岁以上的老人、有青光眼家族史、眼部外伤史、长期使用激素、远视、高度近视，以及糖尿病、高血压、心血管等疾病患者，应定期进行眼科检查，以便早期发现青光眼。
