近年来，儿童青少年近视问题日益受到社会关注。据统计，我国儿童青少年近视率居高不下，且呈现低龄化、重度化趋势。在这样的背景下，如何将科学的近视防控理念传递给每一个孩子、每一个家庭，成为全社会共同面对的重要课题。
2026年3月，正值第12个近视防控宣传教育月，一场以“近防365·瞳爱伴我行”为主题的活动在漳州市第二实验小学举行。全校师生齐聚一堂，共同聚焦儿童青少年视力健康这一重要议题。活动中，来自眼科医疗机构的专业人员走进校园，用通俗易懂的语言为孩子们带来了一场生动的眼健康科普课。
一、从课堂到生活：近视防控知识如何走进孩子心里
主要内容： 通过校园宣讲，将专业的护眼知识转化为孩子们听得懂、记得住、用得上的生活常识。
近视防控的关键，在于“防”字当头。对于小学生来说，他们的用眼习惯正在形成阶段，及时的科普引导至关重要。
活动中，受邀到校的眼科医生结合小学生的用眼习惯与成长特点，用生动通俗的语言为学生们讲解护眼知识。宣讲内容涵盖了日常用眼的方方面面，比如：
“20-20-20”护眼法则：每近距离用眼20分钟，抬头眺望20英尺（约6米）以外的物体至少20秒。这个简单易记的口诀，帮助孩子们养成主动休息的习惯。
户外活动的重要性：每天保证至少2小时的户外活动，让眼睛在自然光线下“放空”，是目前公认最有效的近视预防措施之一。阳光能促进视网膜释放多巴胺，这种物质有助于延缓眼轴变长。
电子产品的合理使用：非学习目的使用电子产品，单次不宜超过30分钟，全天累计不超过1小时。线上学习每30-40分钟应休息远眺10分钟。
宣讲过程中，同学们精神饱满、站姿端正，专注的目光中透出对眼健康的主动关注。现场互动频繁、秩序井然，孩子们积极回答问题，分享自己的用眼习惯，也在轻松的氛围中记住了这些护眼要点。
各班班主任全程陪同在侧，悉心维护秩序，与学生一同聆听、一同学习。这种“师生共学”的模式，不仅让护眼知识在课堂上落地，也为后续在班级中持续推广科学用眼习惯奠定了基础。
二、家校医协同：近视防控需要多方合力
主要内容： 近视防控不是单方面的事，需要家庭、学校、医疗机构三方协同，形成闭环管理。
孩子的视力健康，离不开家庭、学校和医疗机构的共同守护。在这次活动中，“家校医协同”的理念贯穿始终。
从学校层面看，漳州市第二实验小学高度重视学生视力健康，将近视防控纳入日常教学管理。班主任的全程参与、学生的积极互动，都体现了学校在推动科学用眼习惯方面的努力。
从家庭层面看，近视防控宣讲的内容也传递到了学生家长耳中。孩子们回家后分享学到的护眼知识，家长可以在日常生活中加以引导和监督。比如提醒孩子控制屏幕时间、保证户外活动、保持正确读写姿势等。
从医疗层面看，专业眼科医疗机构的参与，为近视防控提供了科学支撑。活动中的宣讲内容，基于临床实践和科学研究，确保传递给孩子的每一个知识点都有据可依。同时，医疗机构也在持续推动“近防365·瞳爱伴我行”这样的公益项目，将专业的眼健康服务延伸到校园和社区。
这种“家校医”协同的模式，让近视防控不再是单一的“学校喊口号”或“医生讲道理”，而是形成了一套从课堂到家庭、从预防到干预的完整闭环。
三、科学防控体系：从理念到行动的长效机制
主要内容： 构建系统化的近视防控体系，将科学理念转化为可持续的行动方案。
儿童青少年近视防控是一项长期工程，需要系统化的理念和可持续的行动支撑。在此次活动中，眼科医疗机构依托“华厦眼科365近视防控模式”，为校园近视防控提供了专业支持。
这一模式包含三个层次：
3个预防措施：聚焦于用眼习惯养成、户外活动保障、环境光线优化等日常预防环节。
6个控制方案：针对已经近视的孩子，提供个性化的干预方式，包括医学验光配镜、功能性眼镜、角膜塑形镜等。
5个保障平台：涵盖科普宣教、筛查建档、监测预警、专家支持、家庭联动等支撑体系。
通过这样的系统化设计，近视防控不再是一句口号，而是可执行、可追踪、可评估的闭环管理。从预防到控制，从学校到家庭，每一个环节都有科学的指导和专业的支持。
此次活动走进漳州市第二实验小学，正是这一模式在校园落地的生动实践。通过推动“家校社医”多方联动，将科学近视防控理念传递到每一个家庭、每一所学校。
写在最后
儿童青少年的视力健康，关系到每一个孩子的未来，也关系到整个社会的长远发展。近视可防可控，关键在于早关注、早干预、早行动。
从课堂上的“20-20-20”法则，到每天2小时的户外活动；从电子产品的合理使用，到定期的视力筛查——这些看似简单的习惯，坚持下来就是最有效的防护。
未来，随着“家校医”协同机制的不断完善，科学近视防控理念将在更多校园落地生根。让孩子们拥有一双明亮的眼睛，去看见更广阔的世界，这是全社会共同的期待，也是需要持续努力的方向。