给爸妈存好!5个零成本的白内障“初筛”法,在家就能做!

父母抱怨总觉得眼前雾蒙蒙?

别总怪老花眼,

可能是白内障的“烟雾弹”!

很多中老年人总觉得视力模糊是累的

少看会儿手机就好

等到看不清路、连菜都夹不准才去检查

一查竟是白内障


不过,大家也不要着急

日常生活中通过5个零成本的自查法

就能初步捕捉父母白内障的早期信号

快来看看吧!


1
看远看近都模糊



自测办法
FUXING

轮流遮住一只眼,先看看远处的车牌、路牌,再瞧瞧近处的书报、手机。如果感觉视线像隔着一层毛玻璃或者浴室玻璃,整体朦朦胧胧,而且眯起眼睛也没用,那就要当心了。


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2
视界偷偷“变黄”了



自测办法
FUXING

找张白纸,在自然光下看看,是不是感觉它泛黄、发暗,没那么白了?再看身边的红、蓝等鲜艳颜色,是不是也觉得颜色发灰、不够靓丽?仿佛全世界都加了一层怀旧滤镜。


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3
老花眼突然变好了



自测办法
FUXING

以前看书、穿针必须戴老花镜,最近突然发现,不戴眼镜也能看清手机上的小字了?甚至觉得老花镜度数“太深”了


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4
看东西 “重影” 了



自测办法
FUXING

遮住一只眼,盯着远处的灯泡或者近处的笔尖看。如果发现一个物体周围出现一圈光晕或者好几个重影,看门框、窗框时觉得边缘“发虚”、“变粗”,就要留神了。


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5
一遇强光就睁不开眼



自测办法
FUXING

白天出门觉得阳光格外刺眼,睁不开眼?晚上看路灯、车灯,感觉周围有一圈巨大光晕?对面来车的远光灯更是直接让你“瞬间致盲”?


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温馨提示

以上测试,相当于给眼睛做的“家庭预检”,不能代替医生的专业诊断。但如果有2条以上和您的情况吻合,别犹豫,麻溜地预约眼科医生做个全面检查!

同时,建议40岁以上的朋友,即使眼睛没啥不舒服,也最好每1-2年给眼睛做一次常规体检(尤其是白内障高发人群)。


本站图片主要取自免费分享站点pixabay,pexels和AI生图。

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