春节期间，25岁的刘先生因视力持续下降、左眼出现黑影飘动，误以为是近视加深前往医院配镜，却被发现双眼视力已降至0.02和0.03，且无法正常矫正。进一步检查后，医生不仅确诊其患有糖尿病视网膜病变，还发现其随机血糖高达26mmol/L，而此前刘先生竟对自己长期处于高血糖状态浑然不觉。
从“配镜”到“确诊”：视力下降背后的真相
今年25岁的刘先生自小近视，近一年来，他发现自己视力不断下降，春节期间，刘先生感觉看东西越来越模糊，左眼还伴有黑影飘动，误以为是近视加深，便前往医院验光配镜。验光师发现他的左眼视力仅剩0.02，右眼为0.03，而且始终无法矫正到最佳状态，结合眼部黑影的症状，建议他前往眼底病科进一步检查。
接诊的眼科医生检查发现，刘先生左眼眼底有散在点片状出血，疑似糖尿病视网膜病变。询问是否有基础疾病时，他表示自己没有糖尿病、高血压等病史。随即，医生为其安排了血糖检查，其随机血糖高达26mmol/L，远超正常标准，需要先进行血糖控制，再来做眼部的相关治疗。
根据其眼部情况，医生推断，刘先生可能早已经被“糖尿病”缠上，或者持续很长时间处于高血糖状态，但因为年轻不注意、未体检，所以浑然不知，等到出现糖尿病视网膜病变时，才揪出“糖尿病”。
糖网病：年轻化趋势需警惕
“糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的并发症之一，也是导致视力下降甚至失明的重要原因，且这种视力损伤一旦发生，往往不可逆。”一位眼科医生介绍，糖尿病患者长期血糖偏高，会损伤血管内皮细胞，进而引发视网膜微血管的一系列病变，除了视网膜病变外，糖尿病还可能诱发糖尿病性白内障等眼部问题。
值得警惕的是，近年来糖尿病视网膜病变的发病呈现年轻化趋势，不健康的饮食习惯是主要推手，长期喝含糖饮料、吃高脂快餐、过量食用甜点等，都在悄悄增加年轻人的患病风险。更让人忧心的是，糖尿病视网膜病变早期几乎没有明显症状，很多患者像刘先生一样，直到出现视力下降、眼前黑影、视网膜脱落等严重情况才就医，错失了最佳治疗时机；还有部分患者确诊糖尿病后，未重视生活方式干预，持续高血糖不断侵蚀眼底，最终诱发严重眼部病变。
科学防控：控糖与筛查并重
这位眼科医生提醒，糖尿病引起的眼部症状多种多样，但严格血糖管理是避免引起糖尿病性眼病的关键，日常生活中要保持良好的饮食和生活习惯如定期体检，注意检测血糖、血脂等，少熬夜，避免长时间高油、高糖、高脂的饮食，可以有效预防糖尿病以及糖尿病相关眼病。
如果已确诊糖尿病，控糖和定期进行眼部全面检查尤为重要。对于1型糖尿病患者，确诊5年后应每年检查眼底；对于2型糖尿病患者，确诊后应立即进行首次眼底检查，之后每年复查。一旦出现视力下降、视物变形、看东西时伴有闪光感、眼前漂浮物增多、看东西有黑影遮挡等眼部症状时，要尽快就医。
糖尿病对眼睛的损伤具有不可逆性，采取“控糖、筛查、治疗”的方法，绝大多数患者能终身保持一定的视力。