很多人会遇到这种情况：眼睛度数没有太大变化，视光师竟然建议更换眼镜，这是为啥？

为什么要定期更换眼镜？

1.镜片磨损，容易造成视疲劳

光学镜片在使用过程中，镜片会有一定磨损；树脂镜片可以吸收紫外线，但同时镜片也会因此老化泛黄。这些因素都会影响镜片的透光率，时间一长，容易引发视疲劳等视觉问题。

2.人眼的屈光状态一直在变动

随着年龄的变化，用眼环境和程度的不同，人眼的屈光状态一直发生着改变，所以成年人每隔一年至一年半就要定期检查一下自己的眼睛。

3.镜架变形，容易导致“瞄不准”

镜片角度必须保持与视线一致的角度，否则就会看不清楚目标，而这个角度会随着眼镜的反复摘戴而发生改变，所以定期进行调整非常重要。

4.镜架变形，舒适度降低

为了提供最大的舒适度，新型的镜框均采用仿生材料来制造配件，但配件因此也会老化、变形，影响佩戴的舒适性。

眼镜保质期怎么算？

常规眼镜的使用年限在两年以内。“超期服役”的眼镜可能会出现镜片磨损、镜架变形、视物模糊等一系列问题。通常，我们建议每年对眼睛进行一次验光检查，一旦发现度数有变化，就需要更换新的眼镜，以保证视物的清晰舒适。

当然，这也跟不同的年龄与眼镜类型有关，具体来说，可以分为儿童青少年眼镜、成人眼镜以及老花眼镜。

儿童青少年：根据度数变化决定

青少年儿童还处于生长发育阶段，近距离用眼需求大，需要3-6个月进行视力复查，若屈光度数发生变化，建议及时更换镜片。并且孩子对眼镜的保养习惯较差，常有镜架变形或镜片磨损的情况，若影响佩戴建议及时更换。

成年人：两年换一副

成年人的近视度数相对稳定，但并不意味不会变化。建议每1—2年进行一次医学验光，根据验光结果，结合工作生活需求，由医生判断是否需要重新验配眼镜。近视度数超过600度的高度近视患者，还应定期进行眼底检查，预防眼底疾病的发生。

老年人——老花镜定期更换

老花镜的更换没有具体的时间限制，当老人戴眼镜看报感到吃力、眼睛酸胀不适时，应到医院重新检查眼镜度数是否合适。

有些人觉得镜架如果发生轻微变形，只要不影响配戴就可以，但镜架变形带来的往往不仅仅是配戴上的不适感，还有可能导致配戴者视觉中心偏移，导致棱镜效应，长期配戴可能会引起视疲劳等一系列问题。

1.镜片发黄降低视觉清晰度，增加了眼球的负担，近视度数加深。

2.镜片脱膜有刮痕影响镜片的折射效果及光学矫正性能，失去改善视力的作用。

3.度数不符近视度数早与之前的近视度数不匹配，出现视物模糊、头晕、眼痛等症状。长期不更换镜片容易使眼睛疲倦、酸涩、胀痛，严重者甚至有可能引起一系列眼部疾病。